世界癌癥日——整合衛(wèi)生資源，醫(yī)療人人共享
文章來源：本網(wǎng) 更新時間：2024-02-04 16:05 瀏覽數(shù)：-
2024年2月4日是第25個“世界癌癥日”,。“世界癌癥日” 由國際抗癌聯(lián)盟和世界衛(wèi)生組織于2000年聯(lián)合發(fā)起,，旨在加快癌癥研究,、預(yù)防及治療等領(lǐng)域的進(jìn)展，為人類造福,。
今年的主題是“整合衛(wèi)生資源,，醫(yī)療人人共享(close the care gap)”,。預(yù)防癌癥需要大家共同努力,，也需要大家的積極參與，今天我們一起來了解,，關(guān)于預(yù)防癌癥,，有哪些你不能錯過的免費醫(yī)療資源。
?。ㄖ袊┌Y的發(fā)病率,，萬例）
甲狀腺癌
電離輻射：甲狀腺是重要分泌器官，對射線敏感,。
碘攝入量：碘攝入量與甲狀腺疾病發(fā)病率呈現(xiàn)" U "的關(guān)系,，即碘攝入量過低或過高都會導(dǎo)致甲狀腺疾病。
遺傳因素：直系親屬中如有甲狀腺癌患者需格外注意,，有甲狀腺增生性疾病的患者更應(yīng)定期體檢,。
防癌建議：盡量少接觸輻射。
篩查建議：建議每年體檢一次：如頸部B超,、CT等,。
食道癌
致癌因素：喜食燙食，愛喝烈酒等,。
防癌建議：進(jìn)食不狼吞虎咽,，不吃過燙食物，少喝烈性酒,。防治食管反流：胃中酸液經(jīng)常性反流入食道,，食道又缺乏漿膜保護(hù)，時間久了可能誘發(fā)癌變,。
篩查建議：有食道癌家族史,，長期喝酒,，愛吃燙食等屬于高危人群者：建議40歲后定期進(jìn)行腫瘤篩查,，內(nèi)鏡和病理活檢史早期診斷食道癌的金標(biāo)準(zhǔn)。
胃癌
致癌因素：有吃剩飯剩菜習(xí)慣,，喜歡燒烤,、煎炸及腌制食物。
防癌建議：吃的清淡：少吃高鹽飲食及腌制食品,。補充VA和VC：阻斷亞硝酸鹽和亞硝胺的合成，提高機體免疫力,。
篩查建議：既往患有慢性萎縮性胃炎,、胃潰瘍、惡性貧血等疾病,，或直系親屬有胃癌患者的人群：應(yīng)特別注意預(yù)防和定期檢測。
肺癌
致癌因素：吸煙--吸煙人群肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍,。電離輻射--肺臟是對放射線較為敏感的器官,。
防癌建議：戒煙,。
篩查建議：40歲以上長期吸煙及有腫瘤家族史的高危人群：應(yīng)每年進(jìn)行一次肺癌篩查,，低劑量胸部CT檢查，可篩查早期肺癌,。
乳腺癌
致癌因素：乳腺癌家族史,、人工流產(chǎn)史、放射線等,。
防癌建議：多鍛煉，不久坐,，少熬夜,。
注意特殊時期：月經(jīng)前、妊娠期對放射線敏感，應(yīng)盡量回避,。
篩查建議：建議20-40歲的女性：每三年到醫(yī)院做一次乳腺檢查,。40歲以上和有乳腺癌家族史的女性：每年檢查一次。
大腸癌
致癌因素：喜歡吃肉和油炸食品,，很少食用蔬菜水果,。
防癌建議：飲食--多吃粗纖維食物和高纖維果蔬。運動--每天至少進(jìn)行30分鐘中等強度鍛煉,。
篩查建議：從35歲起：每年進(jìn)行肛門指檢和大便化驗,。出現(xiàn)反復(fù)便秘、腹瀉,、大便帶血者：提高警惕及時就醫(yī)檢查,。
1/3的癌癥可預(yù)防
世界衛(wèi)生組織提出：三分之一的癌癥完全可以預(yù)防；三分之一的癌癥可以通過早期發(fā)現(xiàn)得到治愈,；三分之一的癌癥可以運用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長生命,、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量,。
預(yù)防癌癥,，這些免費檢查你別錯過
大量臨床實踐證明，惡性腫瘤的預(yù)后,，關(guān)鍵在于是否能做到早發(fā)現(xiàn),、早診斷，以便采取相應(yīng)的治療措施,。如果在早期或相對早期以及發(fā)生轉(zhuǎn)移之前就能發(fā)現(xiàn)腫瘤并及時給予合理治療,，相當(dāng)部分的病人能取得滿意的治療效果。
你知道嗎,？我國的基層公共衛(wèi)生服務(wù)項目,，有這兩項免費檢查，對防治癌癥有重要作用,。
1.兩癌篩查
“兩癌”篩查項目是我國政府為35-64歲婦女提供的免費基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目,。“兩癌”指乳腺癌和宮頸癌,，符合條件的適齡女性可以免費進(jìn)行篩查：
35歲~64歲女性,，宮頸細(xì)胞學(xué)檢查每3年篩查一次；高危型HPV檢測每5年篩查一次,。
35-64歲女性,，原則上每2~3年為一周期，免費進(jìn)行乳腺癌篩查（內(nèi)容包括乳腺體檢和乳腺彩超,，部分補充乳腺X線檢查）,。
宮頸癌,、乳腺癌是危害女性健康的兩大“殺手”,，近年來發(fā)病有年輕化的趨勢,。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)（IARC）最新數(shù)據(jù)，2020年,，全球超過60萬女性被新診斷為宮頸癌,，超過34萬女性被宮頸癌奪走生命,。
WHO國際癌癥研究機構(gòu)(IARC)發(fā)布的2020年全球最新癌癥負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)顯示,，2020年全球乳腺癌新發(fā)病例高達(dá)226萬例，死亡68萬例,。在我國,，乳腺癌的發(fā)病率也在逐年提升，據(jù)WHO預(yù)測,，2020年中國新增乳腺癌病例高達(dá)41萬,。
宮頸癌、乳腺癌通過早期篩查有助于及時發(fā)現(xiàn)癌前病變,，而大多數(shù)的癌前病變及早期癌變可以通過醫(yī)療手段達(dá)到治愈,，及早發(fā)現(xiàn)才能及早治療，不拖延時間延誤病情,。
2.老年人免費體檢
老年人健康管理服務(wù)是國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目的重點內(nèi)容之一,，包括生活方式和健康狀況評估、體格檢查,、輔助檢查和健康指導(dǎo),。
不限戶籍，轄區(qū)內(nèi)所有65歲及以上常住老年人均可免費享受,！
你可能不知道,，高齡（50歲后大多數(shù)癌癥發(fā)病率會陡然攀升）是癌癥高風(fēng)險人群，所以對老年人來說,，定期體檢非常重要,。定期體檢可以幫助老年人及早發(fā)現(xiàn)疾病的跡象，通過定期體檢,，醫(yī)生可以對老年人的身體狀況進(jìn)行全面評估,，發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題，及時采取干預(yù)措施,，防止疾病進(jìn)一步發(fā)展,。
如果你或家人符合兩癌篩查和免費體檢的條件，記得每年定時前往社區(qū)門診進(jìn)行檢查,，如果不在免費體檢范圍,，為守護(hù)自己身體健康,，也建議定期自費進(jìn)行檢查。
適齡女性及時接種HPV疫苗,，預(yù)防宮頸癌
宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤之一,，也是目前唯一病因明確的癌癥，絕大多數(shù)（95%以上）宮頸癌是由人乳頭瘤病毒（HPV）引起的,。[2]而接種HPV疫苗是預(yù)防宮頸癌最有效的方式,。
接種HPV疫苗可有效預(yù)防HPV感染引發(fā)的相關(guān)疾病，是預(yù)防宮頸癌最經(jīng)濟有效的方法,，且越早接種,，保護(hù)效力越好。
目前上市的HPV疫苗,，適合9~45歲的女性接種,，如果你和家人在這個年齡范圍，建議及時接種HPV疫苗,，預(yù)防宮頸癌,。
世界癌癥日是一個提醒我們關(guān)愛健康的日子。讓我們從今天開始,，改變不良的生活習(xí)慣,，積極參與健康體檢和兩癌篩查，為自己和他人的健康保駕護(hù)航,。
