【健康科普】佩戴口罩的最新注意事項(xiàng)有哪些,？疾控專家?guī)銊澲攸c(diǎn)→
文章來(lái)源：本網(wǎng) 更新時(shí)間：2023-04-25 18:44 瀏覽數(shù)：-
2023年4月12日，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制疫情防控組發(fā)布了《關(guān)于印發(fā)預(yù)防新型冠狀病毒感染公眾佩戴口罩指引（2023年4月版）》的通知,。
近期,，多地地鐵站、公交站等場(chǎng)所紛紛拆牌了,。在此,，歡呼之余，別忘了......
佩戴口罩好處多
每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人,，戴口罩可有效阻擋空氣中的細(xì)菌病毒進(jìn)入呼吸道,，減少呼吸道感染發(fā)生的概率。
對(duì)本身存在基礎(chǔ)疾病的人群來(lái)說(shuō),，感染呼吸道疾病可能會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)疾病加重,，更應(yīng)該佩戴好口罩。
對(duì)于存在感冒,、流感等呼吸道癥狀的人群,，佩戴口罩不僅可保護(hù)自身，也能防止噴濺飛沫,，保護(hù)身邊的人,。
在以下情形或場(chǎng)所
建議養(yǎng)成佩戴口罩的良好習(xí)慣
一、應(yīng)該佩戴口罩的情形或場(chǎng)景
1.有發(fā)熱或呼吸道癥狀的情況,。
2.生活,、工作或?qū)W習(xí)的社區(qū)、學(xué)校發(fā)生聚集性疫情時(shí),。
3.前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,、陪診、陪護(hù),、探視時(shí),。
4.外來(lái)人員進(jìn)入養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、社會(huì)福利機(jī)構(gòu)等脆弱人群集中場(chǎng)所時(shí),。
5.養(yǎng)老機(jī)構(gòu),、社會(huì)福利機(jī)構(gòu)及托幼機(jī)構(gòu),、學(xué)校、校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等重點(diǎn)機(jī)構(gòu)醫(yī)護(hù),、餐飲,、保潔,、保安等公共服務(wù)人員工作期間,。
二、建議佩戴口罩的情形或場(chǎng)景
1.乘坐飛機(jī),、火車,、長(zhǎng)途車、輪船,、地鐵,、公交車等公共交通工具時(shí)。
2.進(jìn)入超市,、影劇院,、客運(yùn)場(chǎng)站等環(huán)境密閉、人員密集場(chǎng)所時(shí),。
3.老年人,、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦等前往室內(nèi)公共場(chǎng)所時(shí),。
4.參加人員來(lái)源較廣,、流動(dòng)性較強(qiáng)且沒(méi)有核酸檢測(cè)或抗原檢測(cè)、健康監(jiān)測(cè)等防控要求的大型會(huì)議或活動(dòng)舉辦時(shí),。
以下情形或場(chǎng)景
還是可以實(shí)現(xiàn)脫口罩自由滴~
三,、可不佩戴口罩的常見(jiàn)情形或場(chǎng)景
1.露天廣場(chǎng)、公園等室外場(chǎng)所,。
2.人員相對(duì)固定的室內(nèi)工作場(chǎng)所和會(huì)議室等,。
3.參加人員來(lái)源較廣、流動(dòng)性較強(qiáng)但有明確核酸檢測(cè)或抗原檢測(cè),、健康監(jiān)測(cè)等防控要求的大型會(huì)議或活動(dòng)舉辦時(shí),。
4.對(duì)于定期開(kāi)展核酸檢測(cè)或抗原檢測(cè)、健康監(jiān)測(cè)等的特定人員,，如慶典活動(dòng)演職人員,、儀仗隊(duì)隊(duì)員等，在參加大型活動(dòng)時(shí),。
5.進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的人員,，佩戴口罩可能導(dǎo)致呼吸困難時(shí)。
6.3歲及以下嬰幼兒,。
7.學(xué)校師生在校期間,。
如何選擇佩戴合適類型的口罩,？
佩戴口罩可以有效降低呼吸道傳染病的傳染風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)個(gè)人和家庭都有較好的保護(hù)作用,。建議佩戴N95或KN95顆粒物防護(hù)或以上級(jí)別口罩（無(wú)呼吸閥）,。其他人員建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩，同時(shí)注意及時(shí)更換口罩,。
口罩是預(yù)防呼吸道傳染病最簡(jiǎn)單高效的措施,。在一些場(chǎng)合，不強(qiáng)制戴口罩不意味著不需要戴口罩,。建議大家都要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣哦,！
無(wú)論是在外還是在家中
這些良好的衛(wèi)生習(xí)慣也要做好
1.養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，教育小朋友不要經(jīng)常用手觸摸眼睛,、鼻子和嘴巴,。
2.講究咳嗽禮儀，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內(nèi)側(cè)遮擋口鼻,，將用過(guò)的紙巾丟至垃圾桶,，如接觸呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。
3.保持居室勤開(kāi)窗通風(fēng),；每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,，每次不少于30分鐘。
4.做好居家環(huán)境衛(wèi)生清潔,，對(duì)衛(wèi)生間,、浴室等共享區(qū)域定期通風(fēng)和預(yù)防性消毒。
來(lái)源：廣東疾控
