【健康科普】近期我省流感活動水平上升,，收藏好這份預(yù)防流感錦囊,！
文章來源：基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目宣傳平臺 更新時間：2023-10-12 15:05 瀏覽數(shù)：-
根據(jù)廣東省疾控中心監(jiān)測
近期我省流感活動水平上升
我們要知道這些
流感的相關(guān)知識
什么是流感,？
流行性感冒,，簡稱“流感”,，分為甲,、乙、丙,、丁四型,，是由流感病毒引起的一種傳染性強、傳播速度快的急性呼吸道傳染病,，可在世界范圍內(nèi)引起暴發(fā)和流行,。
我省此次主要流行的毒株是A(H3N2)亞型流感病毒。
流感與普通感冒的區(qū)別是什么,？
普通感冒以打噴嚏,、鼻塞、流鼻涕,、咳嗽為主,，而流感則全身癥狀較重。主要有以下四個特點：
01高燒明顯（38.9~40℃）,，短時間內(nèi)的體溫快速上升
02疼痛明顯（頭痛,、咽痛、肌肉酸痛）
03疲勞乏力明顯
04劇烈咳嗽明顯
少數(shù)嚴重病例可能發(fā)生肺炎,、急性呼吸窘迫綜合征,、休克、心血管和神經(jīng)系統(tǒng)等肺外表現(xiàn),，甚至死亡,。
流感有什么流行特點？
流行情況
流感一般在冬春季出現(xiàn)季節(jié)性高發(fā),，我省及一些南方地區(qū)還會出現(xiàn)夏季流行高峰,。
傳播途徑
流感主要通過打噴嚏,、咳嗽等飛沫傳播,，經(jīng)口腔、鼻腔,、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染,。
另外接觸被病毒污染的物品、人群密集且密閉的房間內(nèi)通過氣溶膠等途徑也可以感染。
易感人群
流感病毒對于所有人群都是易感的,。但是65歲以上老人,、5歲以下兒童、慢性病患者及孕婦等人群,，感染后重癥的風(fēng)險較高,。
懷疑得了流感怎么辦？
如出現(xiàn)流感樣癥狀應(yīng)及時就醫(yī),，就醫(yī)過程應(yīng)全程佩戴口罩,，盡量減少接觸他人并居家休息。
5歲以下兒童,、60歲以上老年人,、慢性病患者、孕婦感染后更容易出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥,，如出現(xiàn)流感樣癥狀應(yīng)盡快就醫(yī)并盡早在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗流感病毒藥物,。
個人應(yīng)該如何預(yù)防？
接種流感疫苗,，是預(yù)防流感最有效的手段,！
流感疫苗
通常接種流感疫苗2~4周后，可產(chǎn)生具有保護水平的抗體,，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風(fēng)險,。
根據(jù)《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2023～2024）》建議，以下人群優(yōu)先接種：
醫(yī)務(wù)工作者：如臨床人員,、公共衛(wèi)生人員,、衛(wèi)生檢疫人員等；
大型活動參加人員和保障人員,；
養(yǎng)老機構(gòu),、托幼機構(gòu)、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工,；
中小學(xué)教師和學(xué)生,；
監(jiān)所機構(gòu)的在押人員及工作人員等；
其他高風(fēng)險人群,，包括60歲及以上的居家老年人,、6月齡～5歲兒童、慢性病患者,、6月齡以下嬰兒的家庭成員,、看護人員及孕婦。
流感疫苗需要每年都接種嗎,？
由于流感病毒易變異,，且接種后獲得的免疫力會隨時間衰減,，為提供有效保護建議每年接種流感疫苗。
我們應(yīng)盡量在流感流行季開始前接種流感疫苗,，在流行期間任何時機都可進行疫苗接種,。
校園如何防控流感？
校園等集體單位是流感暴發(fā)防控重點場所,，各類學(xué)校在日常要加強師生健康教育,，做好場所通風(fēng)與環(huán)境清潔消毒。
學(xué)生,、教職工要做好個人衛(wèi)生,，勤洗手，注意咳嗽禮儀,，出現(xiàn)發(fā)熱等不適及時報告,。
規(guī)范開展晨檢及因病缺勤登記制度，發(fā)現(xiàn)發(fā)熱等癥狀患者增多,，應(yīng)及時報告當?shù)厣鐓^(qū)等衛(wèi)生部門,。
個人怎么預(yù)防？
1勤洗手
勤洗手并注意正確洗手,。平時不要用臟手觸摸眼,、鼻或口。
2掩口鼻
咳嗽或打噴嚏時,，用紙巾或屈肘遮住口鼻,，用過的紙巾應(yīng)及時扔到垃圾桶內(nèi)，及時洗手,。
3少聚集
流感流行季節(jié),，盡量避免去人群聚集場所，如必須前往,，應(yīng)佩戴口罩,。
4常通風(fēng)
每天開窗通風(fēng)至少3次，每次至少半小時,，保持室內(nèi)空氣新鮮,。
5增強免疫力
增強體質(zhì)與膳食平衡。保持科學(xué)飲食起居,，積極鍛煉身體,，提高機體免疫力。
