齲病、牙齦炎,、牙外傷和錯頜畸形是青少年群體中較為常見的口腔問題,。口腔問題會影響青少年的健康成長,，家長要重視和關注青少年的口腔健康問題,，青少年自身也要提升自我口腔保健能力。
齲病
齲病是最常見的口腔疾病之一,，我國有近一半的青少年都受到齲病的困擾,。齲病，就是俗稱的“蛀牙”“蟲牙”,。
我們的口腔中有各種各樣大量的細菌,，有的細菌會粘在牙齒表面,，抱成一團形成牙菌斑。它們會發(fā)酵口腔中的食物殘渣,，釋放出酸性物質,，對牙齒造成腐蝕。日積月累,，就會形成齲洞,。
“小洞不補，大洞吃苦”,，大家千萬不要覺得齲洞比較小就拖著不去治療,。當齲洞比較小時，通過充填治療就能防止牙齒遭到更多破壞,。
如果任由齲病進展,，侵犯到牙髓時，就會出現疼痛等癥狀,，需要通過根管治療去除感染的牙髓,；若出現疼痛癥狀后仍置之不顧，齲病進展使牙齒破壞過大時,，則只能拔除,，通過種植等方式才能修復缺失的牙齒。
預防齲齒發(fā)生,，最有效的方法是定期清除牙菌斑（每天早晚使用水平顫動拂刷法刷牙,，使用牙線清潔牙齒鄰間隙），并通過改善牙齒表面的抗齲能力（定期涂氟,、進行窩溝封閉等）,，改善飲食習慣（減少甜食攝入頻率，少喝碳酸飲料）等,，以增強牙齒抵御細菌侵蝕的能力,。同時，每年進行一次口腔健康檢查,，并及時治療齲齒,。
牙齦炎
牙齦紅腫、刷牙出血在青少年群體中非常普遍,。牙齦出血是牙周組織自我保護的一種預警信號,。當發(fā)生這種情況時，說明牙齦已經被細菌感染,。此時可能不會有明顯的疼痛,，但常伴有刷牙或進食時牙齦出血、牙齦紅腫,、口腔異味等癥狀,。
牙齦發(fā)炎時,，需要由醫(yī)生通過潔牙的方式，將堆積在牙齒上的牙菌斑及牙結石去除,，減少對牙齦的刺激，炎癥即可在數天內緩解,，牙齦恢復正常,。如果未能及時治療，牙結石日積月累,，會給牙周組織造成巨大的壓力,，發(fā)展為牙周炎，嚴重的會導致牙齒松動,、脫落,。
因此，青少年應重視口腔衛(wèi)生,，認真,、正確、有效地刷牙,，牙刷要旋轉45度,，使刷毛對準“牙齦溝”，做短距離顫動,，盡量清除“牙齦溝”中的細菌,。
此外，每年一次的潔牙可以為刷牙缺陷進行完美補臺,。如果出現牙齦紅腫出血,、口腔異味、牙齒舌側有刷不掉的牙結石等“警示信號”,，應及時就醫(yī),，接受專業(yè)的治療。
牙外傷
青少年在日?；顒又?，很容易受到外界急劇撞擊導致牙齒外傷。牙外傷發(fā)生后,，會出現牙齒松動,、斷裂或牙齦撕裂、出血等情況,，有甚者會出現牙齒脫落或牙槽骨骨折等嚴重后果,。
牙齒的意外缺損或者缺失，會給青少年顏值和心理都造成一定的傷害,，影響日常社交活動,，也會影響咀嚼和發(fā)音功能,。
因此，牙齒發(fā)生外傷,，需要及時救治,，以免貽誤治療時機。
當牙齒折斷時,，應該盡快前往醫(yī)院就診,。牙齒折斷面積較大時，可能會出現牙髓暴露的情況,，暴露的牙髓組織呈紅色,，應避免觸碰，避免冷熱刺激或者其他東西污染,。
當牙齒脫位時,，需要盡快就醫(yī)，將脫位的牙齒進行復位固定,。在保存脫位的牙齒時,，應注意手持牙冠部，不要用手捏住牙根,，也不要自行洗刷牙根,。應將牙齒泡在生理鹽水或牛奶中，缺乏條件時也可將牙齒含在舌下,，浸泡在唾液環(huán)境中,，切忌干燥，并盡快到醫(yī)院就診,，以防貽誤時機,。
牙齒脫位后的黃金治療時間是半小時,，耽誤的時間越長,，牙齒再植的成功率就越低。
為了減小牙外傷的可能,，建議廣大青少年注意以下幾點：
第一,，避免進行激烈或容易發(fā)生碰撞的活動；
第二,，進行打籃球,、拳擊等運動時佩戴防護牙套；
第三,，如果存在牙齒前突的現象,，積極進行正畸治療，降低牙外傷的發(fā)生概率,。
錯頜畸形
牙齒不齊,，醫(yī)學術語稱為錯頜畸形,，主要由先天的遺傳因素或后天的環(huán)境因素導致，如腺樣體肥大等疾病,、咬嘴唇等口腔不良習慣等,。
錯頜畸形有很多種表現，最常見的有牙齒擁擠,、齙牙,、地包天等。很多家長對錯頜畸形不夠重視,，認為只影響孩子的容貌美觀。然而,，錯頜畸形除了影響顏值,，還會給孩子產生其他負面影響。
第一,，影響口腔健康,。牙齒擁擠錯位，不易清潔,，久而久之容易患齲病,、牙周病。
第二,，影響口腔功能,。錯頜畸形可能會影響發(fā)音、咀嚼,、吞咽,、呼吸等功能，嚴重者甚至引起睡眠呼吸暫停綜合征,。第三,，影響心理健康。錯頜畸形影響容貌外觀,、言語發(fā)音等,，也會導致青少年的自信心受到影響，容易產生自卑,，加重心理負擔,。
很多家長的觀念比較陳舊，認為矯正牙齒要等到孩子換完牙齒之后,。家長應該意識到,，孩子的生長發(fā)育過程即錯頜畸形產生的過程，有一些情況,，比如地包天,、齙牙等,，可能是由于頜骨發(fā)育異常，一旦錯過時機,，佩戴矯治器的作用非常有限,，可能需要結合正頜外科手術治療。
家長應該養(yǎng)成帶孩子定期就醫(yī),、進行口腔檢查的習慣,，以便能夠及早發(fā)現錯頜畸形，及早干預治療,。
（來源：健康中國）
